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本質のダイエット方法

仕事中まったく動かない、なまけ者のデスクワーカーが

たったの3か月で・・

体重-18kg!!

体脂肪率-17%減!!

ウエスト-21cm!!

ここまで変わることができた方法を公開します。

「自分は太りやすい体質だからなー」

と、もしあたなが思っているのならば

おめでとうございます。

「は?おめでとうございます?何言ってるの?」

はい、ふざけているわけではございません。

なぜなら

※太りやすい人ほど、成功しやすいダイエット法だからです※

太りやすい人というのは腸の吸収力と細胞への循環力が高いんです。

そういう方は、栄養素の配分をちょっと変えて、エクササイズで

成長ホルモンを増やしてあげるだけで簡単に痩せれます。

デスクワークと加齢によって

・あなたの体に何が起こっているのか?

・あなたがなぜ太ってしまったのか?

・あなたがどうすればダイエットに成功するのか?

これから本質のダイエット方法を解説いたします・・

ボディスタ 大澤美樹のダイエット


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